Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать?

Бруксизм или скрежет зубами – это приступы у детей, которые чаще происходят в ночные часы, но могут проявляться и днем. Когда ребенок скрипит зубами во сне, причинами могут стать неврологические и физиологические нарушения в организме. Поэтому при обнаружении данного симптома, крайне важна консультация детских специалистов.

Почему возникает скрежет?

Скрежет зубами у детей проявляет себя в любое время суток. Зачастую проявляющийся симптом носит временный характер, проходит самостоятельно без проблем и осложнений. Когда бруксизм длится не более 20 секунд, можно не обращать на него внимание. Всего 4% из общего числа малышей переносят эту привычку во взрослую жизнь. В любом возрасте – скрежет ничем не угрожает, но скорее приносит массу психологических неудобств и комплексов.

Самыми основными причинами развития бруксизма, врачи выделяют следующие:

  1. У ребенка режется новый зубок. В период до 2 лет прорезывания зубов провоцирует сильный зуд в самих деснах. Малыши начинают грызть все, что попадет под руку или же начинают скрежетать зубами. Если явление возникает ночью, когда ребенок спит — это говорит о смене молочного ряда на постоянные.
  2. Нервные перенапряжения. Перегрузки в школе, переживания, неблагоприятная обстановка в семье – все ведет к тому, что появляется зубной скрип.
  3. Наследственность. Если бруксизмом страдает один из родителей, то проявиться он может и у ребенка. Как показывает медицинская статистика, патология встречается чаще у мальчиков, нежели у девочек.
  4. Глисты. Спровоцировать такое явление могут паразиты, раздражая нервную систему. Своим негативным влиянием и продуктами жизнедеятельности глисты ослабевают иммунитет, что в итоге приводит к скрежету зубами.

Мнение Комаровского

Детский врач Евгений Комаровский отмечает и иные причины, провоцирующие скрипение зубов у ребенка:

  • Простудные заболевания, нарушение носового типа дыхания из-за заложенности носа или же воспаления аденоидов.
  • Нарушение в работе вегетососудистой системы и неспособность организма поддерживать нормальную температуру тела, в силу нарушения естественной терморегуляции.
  • Нарушение климата в комнате, где спит или проводит время ребенок.
  • Аномалии в строении прикуса, врожденные или приобретенные деформации челюстного сустава.
  • Нехватка элементов кальция и магния, что сказывается на работе нервной системы и состоянии зубов.
  • Неконтролируемые спазмы мышц – еще одна из причин, провоцирующая неконтролируемое скрипение зубами.

Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать?

Самыми вероятными причинами, провоцирующими развитие бруксизма, есть нехватка в организме магния и кальция. Недостача элементов вызывает хронические стрессы, нервозы. По словам доктора Комаровского, немаловажное значение в развитии бруксизма у малыша — играет полноценный сон, отдых.

Как побороть бруксизм?

В силу того, что бруксизм не считается болезнью, говорить о классическом лечении медикаментами и физпроцедурами в стенах больницы, неуместно. Для начала нужно показать малыша стоматологу и невропатологу – оба специалиста оценят состояние здоровья ребенка, его зубов и работы ЦНС.

  1. В частности, невропатолог оценит общее состояние развития ЦНС, пропишет прием седативных препаратов, растительных травяных сборов. Прекрасно зарекомендовали себя валерьяна и глицерин, Магне В6 – они снимают нервное перенапряжение, помогают расслабить и успокоить ребенка.
  2. Стоматолог при осмотре подберет малышу специальную капу, шины, которые можно надевать на ночь. Так, можно защитить зубы от стирания во время скрежета. Капы подбираются индивидуально, по снятым слепкам с зубов. Некоторые прозрачные материалы позволяют носить конструкции и днем, что не мешает общению с ровесниками.

Рекомендации по лечению

В процессе лечения ночного и дневного скрежета зубами – врачи советуют придерживаться таких рекомендаций:

  • Важно составить правильный режим дня, возможность полноценного отдыха и физических нагрузок, не допуская при этом переутомления малыша.
  • Подберите полноценный, богатый на витамины и минералы рацион питания. Чаще давайте своему чаду яблоки и морковку – это источники витаминов и естественный массаж для десен.
  • Кормите малыша за 2 часа до сна, при этом из рациона стоит убрать всю вредную пищу – фаст-фуд, сладкую с красителями воду и другие продукты. Давайте ребенку пить чистую воду.
  • Перед сном приготовьте теплую ванну, можно с добавлением расслабляющих и успокаивающих трав, а также проветрите помещение.
  • Настройте малыша на отдых и спокойный лад – расскажите сказку и прочтите книгу, убрав его от телевизора и компьютера. Исключите любой раздражающий фактор, повышающий возбудимость малыша.
  • Создайте в семье благоприятную атмосферу – если ребенка окружают проблемы и постоянные скандалы, страдает ЦНС и никакие лекарства не помогут. На фоне стресса у малыша будет проявляться постоянный скрежет зубами, привычка останется на всю жизнь.

Психологические нюансы

Детские психологи советуют больше общаться с детьми, что позволит побороть их страхи. По возможности самостоятельно решайте их проблемы, а если не знаете как, прибегайте к помощи специалистов (детских психологов и психиатров). На практике – в тех семьях, где с малышом общаются не только на тему уроков или состояния дел в школе, бруксизм, да и сам переходной возраст, проходит легче и быстрее.

Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать?

Средства народной медицины

  1. Из нетрадиционных методов лечения, самый распространенный – это ромашковый чай, который поможет расслабиться ребенку, не допуская напряжения мышц челюсти.
  2. Каждый вечер делайте чаду теплые расслабляющие ванны с добавлением лекарственных трав: ромашка, череда, липовый цвет, хвоя. Можно добавлять в воду эфирные масла пустырника, мелиссы или мяты.
  3. Утром и перед сном делайте ребенку компресс – достаточно в теплой воде смочить полотенце и приложить его на нижнюю часть лица (держать 5 минут).

ЛФК и массаж

  • Выполняем упражнение «Орешки». Дайте малышу задачку представить, что он грызет твердый орешек. Так, он должен напрягать и расслаблять челюсть, повторяя 5-6 раз.
  • Упражнение «Улыбка». В игровой форме попросите малыша улыбаться, максимально растягивая губные мышцы, после возвращаемся в исходное положение.
  • Массаж – именно он поможет снять напряжение лицевых мышц и предотвратить развитие бруксизма. Достаточно легкими движениями массировать перед сном нижнюю часть лица (подбородок и скулы, щеки) по часовой стрелке.

Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать?

Опрос

Скрипит ли зубами Ваш ребенок во время сна?

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «От чего ребенок скрипит во сне зубами?»

Из этого видео Вы узнаете, почему дети скрипят зубами.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта KROHABABY помогут вам, задать вопрос
Оценить пользу статьи:
Оцени автора 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 голос(ов), среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обсудить статью: 0

Комментарии и отзывы